MiLight Jelerősítő RGB+CCT FullColor LED szalaghoz, 5 csatornás - 15 Amper (180/360W) PA5 - Ár: 5 890 Ft - ANRO
Almásy Mozgásakadémia - Almásy Csilla – az Almásy Mozgásakadémia vezetője
Almásy Csilla Gerinckoncepció - TUDTAD... Hogy melyek a legjobb hasizomgyakorlatok? Amelyek a hatékony izom-erőfejlesztés mellett a gerincedet sem bántják. És amelyek a hasizmok eredeti funkcióját „gyakoroltatják”. Mert mi is a hasizmok valódi
Almásy Mozgásakadémia - core-izmok
Almásy Mozgásakadémia - Mélyhátizom-erősítés modern szemlélettel
Almásy Csilla Gerinckoncepció - TUDTAD? Sokszor hallani azt a tanácsot egy derékfájósnál, gerincbetegnél, hogy erősítse meg a hátizmait. Ez sajnos nem feltétlenül jó tanács! Nagyon sok esetben ugyanis a mélyben húzódó probléma
Körkörös utakon - Meseösvény az Almássy téren Ficak kutyával