Mit mivel helyettesíts? 7 szuper reggeli, ha fogyni akarsz! | Mindmegette.hu
Négy zabpelyhes reggeli, nem csak gyerekeknek
Béres Alexandra - Súlykontroll - Zab, mint nyugtató Zabpehely, zabkása sokak számára ismeretlen eledel. Vagy csak a régi olvasmányokból ismert, amikor a szegény gyerekeknek minden reggel kását kellett enniük. S egyáltalán mire
Kisöpri a bélrendszert, sokáig eltelít, és laktat: zabpelyhes reggelik a hét minden napjára - Életmód | Femina